なおろぐ。

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iHerbでおススメ♡効果があるベリソル社のコラーゲンペプチド試してます♡

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効果があるverisol社のコラーゲンペプチド試してます♡

 

コラーゲンは意味ないですよ~!!っていうのはもう有名なはなしですよね♡なんですが。唯一効果が確認されたコラーゲンがあったんです♡それがVerisol社のコラーゲンペプチド♡4週間飲むと肌の弾力が30%アップした!ってことですぐに探しました(笑)♡色々探してなんと愛用しているiHerbで見つけちゃいました♡

 

 

 コラーゲンは効かないけどペプチドは効くかもよ?

コラーゲンって肌の弾力とかに効くイメージですよね♡

その効果はというと、実は結構残念な感じ(笑)

 

なんですが!!

唯一肌に効果が確認されたコラーゲンがあるんです♡

まずはパレオさんをご覧ください♡ 

yuchrszk.blogspot.com

 

verisol社のコラーゲンペプチド

AMAZON等で検索しても全然見つからなかった~。

海外のサイトでしかないかも~...とあったので、

海外サイトも検索しましたがなかなかヒットせず断念。

 

 

iHerbでなんとなく”verisol コラーゲン”で検索すると、

ベリソル社のコラーゲンが含有しているサプリがいくつかヒット♡

嬉しすぎ♡

その中でもコスパが良くて、錠剤タイプのこちらを選んでみました♡

 

 Country Life MAXI-SKIN COLLAGEN+C&A

Country Life, トライレイヤー、 Maxi-Skin、コラーゲン・プラス、C&A、タブレット 90 錠 - iHerb.com

 1600円程♡

 

 

 どのくらい飲めば効果があるの?

1日の摂取量は2.5g。

4週間で肌の柔軟性がアップするようです♡

効果がはやい♡

 

コチラの商品は3粒で2.5g含有。

なので、毎日3粒飲みます♡

1粒結構大きい(笑)

ナイトレストと同じくらい。

タイミングはいつでも良くって、1度に飲んでもわけても良いです♡

 

分割すると忘れちゃうので

朝一気に飲んでます♡

 

 

 

 

かれこれ4か月程続けています♡ 

 

目に見えて効果を感じるのは難しいですが(笑)♡

いまのところ肌状態はとっても良いので続けていきます♡ 

 

 

 Country Life MAXI-COLLAGEN 粉末タイプ

Country Life, マキシコラーゲン, ビタミンC & A 、ビオチン添加, 強力, 無香料パウダー, 7.5 oz (213 g) - iHerb.com

2000円程♡

 

錠剤タイプは人気なのかたまに売り切れるんですね~♡

たまたま売り切れていたのでパウダータイプも購入してみました♡

 

 

中に小さなスプーンが入っています♡

パウダータイプは1杯で2.5g摂取できます♡

 

 

パウダーって飲みずらそう。

っていう予想通りでした(笑)♡

コラーゲン独特の味がします。

粉末だけで決しておいしく飲めるものではないですな~(笑)

 

難易度高めなパウダータイプの飲み方♡

まずは定番ヨーグルト♡

加糖タイプじゃないとちょっとコラーゲンの味がつよく残りますな~。

 

粉薬飲む時のように、

オブラートに包むのがもしかしたら良いのかも。

やっぱり粒タイプのサプリが1番です(笑)♡

 

 

粒タイプは売り切れから再入荷までは結構早め♡

売り切れよく見かけるので

1回の注文で2瓶くらい頼んでもよいかもですな~♡

 

 

正直肌系のサプリや化粧品系って

明らかな効果を実感するのって難しいのですが。

エビデンスがあるので続けてみます♡ 

 

 

結局アンチエイジングには食事と運動と睡眠♡

っていう基本的なことが大事なのかも、、、と感じる最近♡

 

今日も最後にパレオさんを紹介して終わりにします♡

自宅でこもって仕事をしながら1日3万歩を歩く男の話 | パレオな男

 

 ステッパーも購入したのでどこかでレビューしたいと思います♡

 

 

www.naolog.me

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