美肌の為にレチノールA1％始めました♡
タイで購入したレチンA0.05％でものすごい美肌効果を感じてから、すっかりレチノール系がお気に入り♡な最近。レチンAは肌のターンオーバーを促す強い薬です♡レチンAとレチノールは同じビタミンA系のお薬♡レチンAはとっても強力なので短期の集中治療向き。日々のお手入れにレチノールを仲間入りさせたくて、レチンAよりゆるやかなレチノールA1％を始めて見ました♡使いやすくてとっても良い感じです♡
なんでレチノールなの？
レチノールはパレオさんにもよく登場しています♡
美肌に効果を発揮するのはレチノールとハイドロキノンとビタミンC♡
レチノールはターンオーバーを促進する薬♡
反応が強烈に出やすいのが特徴！
お肌の弱めな人は赤くなったりします。
日本では病院でしか手に入りません。
なので個人輸入で購入している方が多いのではないかな～？
非常に効果が高いクリームなだけに、保管や取り扱いに注意が必要。逆に肌の状態が悪くなるケースもあるので慎重に使用する必要がありますね～。
とちょっと慎重になる必要はありますが。
以前のレチンA治療で実感しましたが、美肌効果は抜群なんですな～♡
レチノールが美肌に効く！と知るキッカケになったのがこちら♡
もう何度も登場しているのでご存知の方が多いと思いますが(笑)
改めて♡
こちらがレチノールA1%♡
Life-flo, レチノールA 1% アドバンスド･リバイタリゼーションクリーム 1.7 oz (50 ml) - iHerb.com
2000円程♡
レチノールはトレチノイン(レチンA)より穏やかな薬。
ですが。
濃度が1％。
どのくらい反応がでるのかわからなかったので…
毎日の使用は避けて、ゆっくりペースで始めてみることにしました。
16週間で大幅にシワが減って効果を発揮した！
(パレオさん参照♡)って研究結果のようなで。
4か月以上は継続しようと決めました♡
ちなみにスタートしたのは2018年8月20日♡
レチノールの反応♡
やっぱりレチンAより全然控え目♡
赤みや痒みもほとんどありません。
※友人が使ったら赤くなった！て言っていたので反応は人それぞれ違いそうです！慎重に～♡
レチノールを塗った次の朝は
肌がつるっとしている感じがします。
レチンAの時のような急激な皮むけもなく、
ジワジワ効いている感じなのかな？？
塗った直後ピリっとする感触やなんとなく熱をもっている感触がある時がありますが、痒くなったりはしませんでした♡
やっぱり人によって反応が違いそう。
強く反応する人もいると思うので慎重に！！ってのはお忘れなく～！
レチンAの時も他の人より反応が出なかったので、
たまたま私の肌が痒みや赤みが出にくいだけかもしれないのです。
利用時は、肌の様子を見ながら慎重に使ってください～♡
逆に状態が悪くなったら悲しいので。
レチノールの使い方♡
レチンAの時よりかなり大胆(笑)♡
あまり分量も気にせず全顔で♡
週3日くらいのペースで使っています♡
①夜だけ塗る
②週に2回～必ず1日日以上あける。
③保湿は必須！
レチンAの上から多めのヒルドイドかmelvitaのアルガンオイルを塗ります。
④洗顔後MadHippieのビタミンC→レチンA1％→オイルの手順
⑤顔は日焼けしないよう特に注意する
⑥保管は光が当たらない場所へ。光と酸素に弱いそうです。
レチノールA1％はiHerbで購入♡
購入はいつもどーりiHerbから♡
Life Flo Health, レチノールA 1% アドバンスド･リバイタリゼーションクリーム 1.7 oz (50 ml) - iHerb.com
2000円程♡
結構な量！！2.3か月はもちそうです♡
楽天を利用している方はこちらがおススメ！
楽天Rebates♡
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リーベイツ経由でiHerbを購入すると5％～楽天ポイントが付与されます♡
現在2週間目♡反応は？？
1週間目の夜。
この日の保湿はヒルドイド。
まだなじんでませんがいつもベトベトに保湿します(笑)
レチノールA1％で急激に目立った変化はありません。
じわじわ効いているのかな～♡
美肌治療はとにかく長期戦ですね～♡
反応はトレチノインよりはっきりわかりません。
3か月後くらいの方が効果わかりそう♡
楽しみに継続してみます♡
この年になってやっと肌につけるものや食べるものに敏感になりました。
多分世の中の人よりだいぶ遅い(笑)
20代では気づけなかったなぁ…。
40歳まで、あと5年。ジワジワとマイペースにアンチエイジング頑張っていきます♡
人生100年時代って。
ながいな～(笑)
レチノールA1％は少ない回数で赤みやかゆみ等、反応も出過ぎないので長期での利用によさそうなので続けていきます～♡
美肌にはこちらもどーぞ♡