なおろぐ。

アンチエイジングにこだわるアラサーがiHerb購入品を紹介します♡

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レチンAとデラニン。14日目から30日目までの変化♡

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レチンAとデラニン。  14日目~30日目♡ 

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14日目にして、自分の肌のレチンAの反応がわかってきた♡怖がり過ぎて始まったトレチノインの自己治療。怖がり過ぎだった(笑)♡正解かどうかはわかりませんが、すっかり薬の扱いにも慣れてきました~♡どのくらい反応するかがわかったのは大きいですな~。やっともう怖くない!!って気持ちになってきました♡初めてのコトやるのってちょっとドキドキで、ちょっとワクワクで大好きです(笑)♡

 

 

 14日目頃からの嬉しい変化♡

嬉しいことに目に見えて

毛穴が小さくなって大きなシミが目立たなくなってきました。

治療がどんどん楽しくなってきたこの頃。

 

私の肌は

一番心配だった

痛い、皮がむけすぎる、痒いっていう症状があまりでない♡

とわかって

積極的に使うようになりました。

 

日焼けを防げる自信がなかったので

朝は使わず。

夜だけ治療を継続しました。

朝塗るとダイレクトに紫外線の影響受けちゃいそう。

 

薄ーく塗っていたのは気にせずにしっかり塗れるようになりました。

 

しっかり塗るようになってから、赤みは前より出やすかったかも♡

これは赤みがでている時で、保湿たっぷりの後。なので肌がギラギラですね(笑)

 

赤みや痒みは量も関係あるのかな??? 

 

洗顔や化粧水が痛すぎることはなく、反応はとにかく穏やか~。 

反応が穏やかな人は全顔治療いけますね。

 

 欲が出ちゃった20日目♡

ネガティブな反応が薄いのでちょっと欲がでました(笑)♡

まだホホの皮むけもままならない時に

オデコにもレチンAを塗り始めました。

 

全顔は顔全部皮むけするからヘビーだ。

と情報があったので。

全顔は避けて一部だけ塗っていました。

が♡

これは全顔イケるタイプかも(笑)♡

どーせなら気になるところに全部ぬっっちゃえ~(笑)♡

ってことで♡ 

 

躊躇せず塗っていたせいか反応は早く2日後から皮むけしました♡

痒みや赤みは全くありませんでした。

皮むけもパッと見た目にあまりわからない♡

 

パウダーファンデやフェイスパウダー重ねると

粉が若干浮くのでわかる感じ(笑)♡

 

オデコは反応が早かった♡

皮が剥けてターンオーバーを確認して数日で終わりにしました。

 

 22日目♡結局赤みや皮むけは穏やか~

相変わらずホホから鼻にかけてはポロポロと皮むけしてます。

わかるかな~。

 

ちなみに以前のターンで紹介した写真と同じ♡一番わかりやすく撮れたので再利用しました♡ずーとこんな感じの皮むけが続きます♡

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このくらいなら全然気にならない。

なんとなく肌もワントーン上がった気がした。

気持ちの問題かも??

 

オイルを塗ったら皮むけはほとんどわからなくなるよ~。

 だからかあまり気にならなったもあるかも♡

 

 治療中の化粧について

★オイル(melvita/化粧水は使わない派)

★日焼け止め(SPF35+++)

★下地(primavista)

★パウダーファンデ(マキアージュ)

★フェイスパウダー(コスメデコルテ)

 で仕上げてました。

 

友人は化粧水だけでもヒリヒリした!って言っていたので

ノーメイクでいた日も多かったそうです。

反応次第で普段のメイクができないこともありますな~。

この治療。何度も言っていますが、、、

 

”人によって反応が全然違う!!”

 

私の場合は

”休薬日→穏やかな皮むけ→治療→ちょっと赤くなる”

の繰り返しで残りの14日過ぎていきました。

一回皮むけが始まるとずーと皮むけするのかな~という印象。

終始皮むけしていた後半2週間でした~。

 

肌と相談しながら続けて下さい♡

 

 そして無事♡30日目!完了~!!

自己治療終了~。

最初は長いかな~って思ってたけど、

1か月の治療って意外とあっという間♡

 

化粧してますが、最初に比べると目に見えてわかるくらい目の下にあったシミが薄くなった~。嬉しい~♡

 

”やってよかった♡”

 

最終日に薬をピタっとやめてから、

皮むけは3.4日だらだらと続きました。

現在1週間経過しましたが、ポロポロはもうすっかり落ち着いています。

 

 大事だ!!と感じたこと♡

とにかく 

保湿!!

皮むけが始まってから、

いつもよりすごく乾燥しやすかった!!

 

肌がツッパル感じ。乾燥は起きると聞いていたけど、

なんと!

 

1か月でヒルドイド2本分使い切りました。

 

他保湿はmelvitaのオイルを利用。

いつも以上に気にしてつけてました。この治療、保湿が本当に重要かも。

 

 レチンA自己治療♡1か月♡まとめ

■思った以上に反応が穏やかだった。全然怖がらなくてよかった(笑)♡

■シミには今まで使ったもので一番最短で一番効果を実感できた。

■デラニンは単独ではもっとゆっくりに反応しそう。

■レチンAとデラニン治療は1か月あれば薄いシミには効果がある。

■1か月1クールでも十分効果があった。

■レチノールは長期的に使っていきたい。

■保湿と日焼け止めがとても大事。

■レチンA+デラニン+ヒルドイドのセットで使うのがよさそう。

 

 終わってみての感想♡

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”やってよかった~!!”

 

今回は集中してハイドロキノンとセットで1か月治療だったけど、

レチン、レチノール系はまだ続けたいな~。

 

 

目に見えて効果があるものを試すのって本当に楽しい♡

 

今度は1週間に1回くらいのペースで

レチノールA1%を使ってみようかな♡またレポートします♡

 

Life Flo Health, レチノールA 1% アドバンスド・リバイタリゼーションクリーム 1.7 oz (50 ml) - iHerb.com

 

エビデンスって大事~!

改めてパレオさんに感謝です♡

パレオな男