美肌の為にホエイプロテインを始めて4か月がたちました♡ 美肌の為にタンパク質が大事！ってのは有名なはなし♡でも1日の摂取量をしっかりとり続けるには毎日かなりの努力が必要～。そんな中、ホエイプロテインは効率良くタンパク質が摂取できる最高のアイテム…